Świadomy umysł to spokojniejsze życie.

Naucz się korzystać z najpotężniejszego narzędzia, jakie posiadasz, by żyć pełniej, uważniej i w zgodzie ze sobą.

Pomagam rozwijać uważność, wewnętrzną siłę i klarowność myślenia, byś mógł/mogła świadomie kształtować swoje życie.

„Teoretycznie wszyscy jesteśmy zdecydowani cieszyć się życiem, ale praktyka bywa trudna.”

Charles Lamb

skupienia na Twoim dobrostanie
chwil wewnętrznego spokoju
lat własnego doświadczenia

Bezpieczna przestrzeń. Prawdziwa zmiana. W Twoim tempie.

Z szacunkiem, uważnością i wrażliwością tworzę dla Ciebie przestrzeń, w której możesz poczuć się zauważony/a i zrozumiany/a.

Twoje cele są w centrum naszej współpracy. Z radością pomogę Ci wyznaczyć jasne kroki, celebrować małe sukcesy i budować trwałe fundamenty dla Twojego rozwoju oraz wewnętrznego dobrostanu.

Towarzyszę Ci i wspieram na drodze do większej klarowności oraz świadomego decydowania o swoim życiu. Wspólnie uwolnimy stare wzorce, wprowadzimy uważne rytuały i stworzymy rutyny, które naprawdę pasują do Ciebie – tak, aby Twój wewnętrzny głos mógł znów być usłyszany.

Sesje w Wiedniu, wyjazdy retreat w Tauplitz

Testimonials

  • Kąpiel leśna z Dorotą nie tylko mnie odprężyła, ale także pokazała, jaki cudowny wpływ dla ciała, umysłu i duszy ma świadomy kontakt z naturą. Taki rodzaj kąpieli polecam każdemu z całego serca.
    Monica O.
    nauczycielka
  • Sesje z Dorotą bardzo mi pomogły w radzeniu sobie ze stresem egzaminacyjnym – zwłaszcza z matematyki, której się najbardziej obawiałam. Jej wskazówki dotyczące radzenia sobie z codziennym stresem były dla mnie szczególnie cenne.
    Clara
    maturantka

Z doświadczenia i z serca – dla Twoich dobrostanów

Wiem z własnego doświadczenia, jak trudne mogą być stres, lęk i wewnętrzny niepokój.

Od ponad 30 lat zgłębiam rozwój osobisty, trening mentalny, uważność i medytację – i wiem, jak bezcenne są spokój i zaufanie.

Dziś z radością dzielę się tą wiedzą i pasją z Tobą.

Mam na imię Dorota i towarzyszę Ci na drodze do większej klarowności i świadomego decydowania o swoim życiu.